Удовольствие от жизни: ТОП-30 и практика

Удовольствие от жизни: ТОП-30 и практика

Для того, чтобы жить в удовольствии каждый день, нужно учиться получать его из разных сфер. Если каждый день есть пирожное «Картошка», то как бы вы его ни обожали, через месяц вы не сможете на него смотреть и…

Как работает йога. Кажется, я влюбилась…

Как работает йога. Кажется, я влюбилась…

Хочу поделиться личным опытом того, как йога может улучшить вашу жизнь. Когда-то я совсем не воспринимала это модное веяние, но все изменилось после того, как я немного прикоснулась к философии и практике йоги.