«Красота цветка — в одном цветке»
японская поговорка

Мы сегодня не о простых цветах, хотя и о них тоже. А прежде всего о вас, о символе цветка и тех тонкостях, что составляют глубинную суть символдрамы — моего любимого метода психотерапии.

Вроде бы банальнейшая тема! Цветы. Кто из нас их не видел, не составлял из них букеты? Кто не грезил об огромных букетах роз и маленьких букетиках фиалок? Кто не восхищался замысловатостью лилии и простотой ландыша? При этом даже не задумываясь об их глубинном смысле.

Гадание на цветке

Сейчас подумайте вот о чем: Каким цветам в жизни вы отдаете предпочтение? Что связано у вас с этим цветком? Возможно этот цветок не случайно появился в вашей жизни. А какие цветы вызывают у вас антипатию? Почему?

Вы думаете это случайность? На самом деле нет. Те или иные цветы, которые мы принимаем или нет являются проекцией нас самих. Они символизируют какие-то наши качества.

Разобравшись с сутью символа, поняв глубинный смысл цветка, вы сможете более глубже понять себя. Каким образом спросите вы?

Вот совсем недавний пример: одна моя очень умная клиентка изображала образ дома и нарисовала рядом с ним тюльпаны на лужайке. А потом, когда мы стали разбирать рисунок, «случайно» вспомнила, что её отец очень любит именно эти цветы. А также о том, что он сам колдовал над луковицами, ездил за ними из России в Голландию. Затем любовно высаживал их и восхищался цветущими бутонами.

Так девушка бессознательно показывает присутствие некоей папиной части внутри себя.

А зная символику цветка и то, что он является символом любви, возрождения, достатка, мы сможем более полно поразмышлять с ней о тех качествах, которые ей хотелось бы взрастить.

Тюльпан. Что означает цветок. Виктория Браткова

Еще пример. Одна моя знакомая обожает маки, они в разных вариациях присутствуют в убранстве её квартиры. Теперь давайте обратимся к символике мака. О чем нам может рассказать этот цветок?

Полевые маки. Что означает цветок. Виктория Браткова

Одним из важнейших его значений — символ сна и смерти, так как он в Древней Греции считался атрибутом Бога сна Гипноса и Бога смерти Танатоса.

Тогда, о чем из реальной жизни этой девушки идет речь? Возможно, речь идет о некоем символическом летаргическом или опийном сне, естественно не в прямом его значении. Что соответствует действительности. Так, на многие вещи она закрывает глаза, перекручивая события и трактуя их, чтобы не замечать колющей её реальности.

А как вам вот такие цветы? Непривычно? Неприятно? Какие чувства вызывают у вас эти мертвые цветы?

Розы. Что означает цветок. Виктория Браткова

Знаете, почему? В Библии есть высказывание: «Дни человека, как трава; как цвет полевой, так он цветет. Пройдет над ним ветер, и нет его, и место его уже не узнает его» (Псалом 102, 15–16). Именно так, цветок символизирует личность человека, а увядшие цветы напоминают нам о смерти.

Цветок в символдраме

Метод символдрама очень системно проработан, в том числе каждый мотив. Вплоть до их очередности. На первой встрече рекомендовано представлять образ цветка. «Любой цветок, который вы когда-либо видели или вам рисует ваше воображение».

Почему нельзя просто представить себя и свои проблемы спросите вы? Если я спрошу вас, что вы думаете о себе, то 90% людей солгут не только мне, но и самим себе. А когда вы говорите о чем-то отвлеченном от вас, то говорите от души и всю правду. Таким образом мы можем обойти сопротивление бессознательного.

Сначала происходит полное расслабление, а затем задается мотив — задание. В расслабленном полутрансовом состоянии, с помощью активного воображения необходимо представить заданный образ. Здесь ни в коем случае не допускается конкретные формулировки типа: «представьте себе ромашку, или вообразите цветы в вазе» и пр. Только открытые вопросы. И человек что-то себе представляя, рассказывает психотерапевту о своих фантазиях. Эти фантазии, безусловно, что-то означают. При интерпретации возникшего образа нам помогают знания о символике цветка и обращение к индивидуальным символам.

Раcсвет. Что означает цветок. Виктория Браткова

Важно помнить, что любой символ никогда не бывает однозначным. Всегда есть несколько значений, а то и несколько десятков. Если вы хотите понять, о чем вам говорит тот или иной символ, лучше перебрать как можно больше значений. И когда внутри придет осознание, некий щелчок, вы поймете, что это именно про вас.

Знакомство с личностью внутри вас

Для самых вдумчивых даю эту эффективную практику.

Возьмите прямо сейчас лист бумаги и нарисуйте любой цветок. Обратите внимание на детали: какой он, где находится, что расположено рядом и пр. — эти нюансы имеют значение. Попробуйте представить себе это место, почувствовать его. Какая там погода? Какое время года? Какое время суток? Как вы чувствуете себя, когда представляете это место?

Возможно вам удастся представить себя рядом с этим цветком. Тогда обратите внимание на то, как вы выглядите, сколько вам лет, во что вы одеты. Хорошо, если вы сможете это все записать.

Позадавайте себе вопросы: какой это цветок? Как будто бы он живой и сам рассказывает вам о себе. Запишите все его характеристики. А теперь подумайте о ком из реальной жизни вы сейчас? А какую ситуацию вам напоминает ваш цветок? Не исключено, что вам придет ответ на вопрос, который мучает вас давно.

Это чудесное упражнение поможет вам глубже понять себя. Возможно вам удастся познакомиться с новой собой.

Желаю успеха в познании себя, ибо это самая сложная задача в нашей жизни.

Предыдущая статьяСледующая статья
Меня зовут Виктория Браткова, я — психолог, психотерапевт по методу символдрама, писатель
Подписаться
Уведомить о
guest
39 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Валерия
Валерия
6 лет назад

Здравствуйте. Проделала упражнение Цветок. В голове сразу возник образ — белая лилия плавает в небольшом пруде, вода зеленая, «цветёт», вокруг камыши. Я — девочка 7 лет (в образе), одета в легкое платье. Интересно, что же это может означать.

Ксюша
Ксюша
5 лет назад

Здравствуйте, Виктория. Мой цветок располагается в центре листка, занимает две трети его. Нарисован обычной ручкой, но головка цветка обведена розовым маркером, но не закрашена. Головка цветка довольно большая, пушистая, много лепестков. Похож не то на полевой цветок, не то на георгин. Тоненький стебелек с двух сторон обрамляют два листочка. Они раскинуты, как руки. Создается впечатление того, что эти «руки» хотят обнять смотрящего и в то же время выступают поддержкой для самого цветка. Дают ему равновесие. В то же время корней у цветка не видно. Стебель обрывается там, где должна быть земля. Линия горизонта обозначена позади цвета, и она довольно далеко от места врастания в землю. Над головой цветка справа солнце. Оно круглое с короткими лучами, а за солнцем облако. Также справа за линией горизонта виден густой темный лес. Погода хорошая и спокойная. Это летний день, немного солнечный, но не слишком. тепло и спокойно вокруг. Цветок в поле один, и ему там хорошо. Он рад проходящим, если они не пытаются его сорвать или затоптать, но сам не стремится к общению. Если представить рядом с цветком меня, то я лежу за ним, одна, смотрю в небо. Мне лет 25, у меня еще хорошая фигура, на мне короткий черный топ и голубые джинсы. В эту минуту я наедине с собой и с природой. Мне никто не нужен. Мои батарейки заряжаются от солнца и неба, которое я очень люблю. Цветок говорит: «Привет, человек! Я рад тебе. Располагайся, дыши моим ароматом, любуйся мною, но не прикасайся ко мне. Это принесет мне боль». Очень похоже, что цветок — это я сама. Описанная ситуация — это обо мне. Я так живу и лучше всего себя чувствую, когда все так, как описано. Спасибо.

Ксюша
Ксюша
5 лет назад
Ответить на  Виктория Браткова

Все верно, Виктория! Прямо в точку. Я очень люблю гулять по кладбищам. Может быть, именно это и отразилось на рисунке в виде темного леса. Связи с родом я и не чувствовала никогда. Поэтому трудно прокомментировать. Субтильное телосложение появляется когда я избавляюсь от лишнего веса. Одиночество да, питает меня. Спасибо за расшифровку.

Юлия
Юлия
5 лет назад

Добрый день, Виктория,
я нарисовала розовую розу с крупными лепестками и стеблем с листьями и шипами. Ствол внизу обрезан, так когда розу срезают, чтобы подарить или для букета. Хотя когда я представляла, что есть еще вокруг розы, то представляла ее в саду возле дома, где цветут и другие розы. Если представляю себя розой, то рядом вижу психотерапевта которого в данный момент посещаю, который об этой розе заботится, любит и принимает ее даже с шипами. А если представляю себя рядом с розой, то вижу себя 40-летней, хотя сейчас мне 33 года, что я выращиваю эту розу в своем саду и рядом есть еще муж и сын. Меня тревожит что роза обрезана, хотя именно так я всегда рисовала розу в детстве. Сможет ли она расти в саду? Если представлять какая погода, то весенняя или раннее лето, прохладный влажный воздух, но тепло. На розе есть роса.

Марина
Марина
5 лет назад

Здравствуйте, Виктория.
Очень интересно, я сейчас обучаюсь на психолога и интересуюсь символдрамой, хотя со своим направлением пока окончательно не определилась, можно сказать, в активном поиске.. Мне интересно было-бы узнать Ваше мнение о моём цветке.
Это среднее между розой, маком и комнатным цветком или точнее деревом, его называют Китайская роза. Он ярко красного шикарного цвета с крупными каплями росы. У него расширяющийся книзу стебель с тремя лепестками рваной формы. Растёт у ручья, который тихонько журчит. В левой стороне листа тучка с дождиком, в правой — нежное яркое солнышко. Это середина лета, очень тепло, идёт «куриный дождик» — дождик одновременно с солнцем. С правой стороны возле цветка летает пчела или шмель. Я возле него испытываю очень спокойные и радостные чувства, верю в то, что буду счастливой, можно даже сказать в ожидании чуда (я до сих пор в его ожидании))))))). Лет 17-18.
Буду очень благодарна за Ваше внимание и ответ. Удачи Вам!

Алина
Алина
5 лет назад

мой цветок — белая роза, нарисован карандашом. бутон крепкий, прорисованы внутренние лепестки, прорисовывается центр бутона. мне кажется, я чувствую аромат. еле-слышный, очень приятный. цвет лепестков- слоновая кость, где-то видны салатовые и нежно-розовые вкрапления. он очень свежий бутон. красивый) стебель крепкий, расширяется ближе к листьям, которые расположены почти симметрично относительно друг друга. чуть выше листьев — три шипа ,как в шахматном порядке, чуть ниже листьев- один шип, еле заметный. если представить меня и цветок, то я держу его в руках, подношу к губам.
на улице скорее вечер. это лето) рядом водоем и слышна музыка с ресторанчиков на набережной.
вот такая моя белая роза)
буду очень признательна за интерпретацию!

Алина
Алина
5 лет назад
Ответить на  Виктория Браткова

умиротворение)

Алина
Алина
5 лет назад

Спасибо)

Анна
Анна
5 лет назад

Я очень люблю все цветы, но например орхидеи и тюльпаны, но когда надо было представить образ цветка : то это охапку сирени — много в перемешать с бордовыми пионами , такая необъятной дурманящая охапка . Я её нюхаю и наслаждаюсь сильным ароматом.Я очень люблю пахнущие и яркие цветы.

Таня
Таня
5 лет назад

А мой цветок — это подсолнух. Большой, раскрывшийся, с желтыми лепестками вокруг сердцевины полной семян, покрытых еще мелкими желто- коричневыми цветочками. Подсолнух растет на толстом стебле, с большими зелеными листьями, в огороде, где есть и другие цветы , кусты, овощи и фруктовые деревья поодаль.

Victoria Kuzmenko
Victoria Kuzmenko
5 лет назад

Здравствуйте. Мне представился цветок, который вовремя развития образа менялся. Цвет персиково-розово-телесный. сначала он был маленьким ,что-то вроде вишни или сакуры.И сначала он был на черном фоне. Потом стал чем-то вроде ромашки — но того же светлого розово-оранжевого цвета. С красно-оранжевой мохнатой серединкой. Когда попыталась представить где он, цветок приобрел форму граммофончика на длинном гибком стебле. Длинные широкие листья, растущие от корня. Он качается.Почва, в которой он растет, суховата, с мелкими камешками у стебля.Когда пытаюсь пересадить в мягкую почву, он превращается в нарцисс в горшке на подоконнике. Поэтому сажаю на край поляны или луга, в мягкую почву. Вокруг — высокая зеленая трава, насыщенная свежая зелень. Конец весны — начало лета. Солнце в небе. Время — до полудня. Яркое голубое небо. Он колышется на ветру. Я молодая, возможно еще подросток. Иногда даже после пересаживания приходит образ сухой почвы с камешками…
Есть некоторые моменты, которые меня смущают. Буду очень признательна за помощь в интерпретации. Благодарю

Александра
Александра
5 лет назад

Добрый день. Мой цветок это пион, нежно — розового цвета, объемный, много лепестков, которые прорисованы, есть в серединка плотная, светло — зеленого цвета, стебель изогнутый, плотный, есть листики, острые, рваные. Цветок стоит в вазе, которая как колба, но изогнутая по форме стебля, с водой, стоит на столе. Рядом с цветком стоит тазик полный малины ярко-красного цвета, она крупная, цельная, сочная, как с картинки глянцевой. Есть окно, через которое пробиваются и рассеиваются лучи света. Цветок нарисован по центру, крупный, прорисованный. В моих представлениях мне 12 лет (на данный момент 30), я в голубом костюме, сижу и любуюсь этим цветком и хочу его потрогать, но боюсь что лепестки порвутся. Окно в представлениях с белой резной рамой, как в деревне и сижу я на лавочке деревянной с пледом.

Юлия
Юлия
5 лет назад

Здравствуйте, Виктория. У меня такой вопрос… Я чётко вижу перед собой розу, тёмно-бардового цвета (цвет очень тёплый и нежный как и сама роза). Лепестки бархотные.Стебель срезан, листья темно-зеленые овальные, на ощуп очень приятные и тоже теплые, шипов нету. Бутон хорошо розкрыт (пышный), листья средние на стебле по сторонам 2 веточки на каждой по 3 листика. Цветок очень красивый с длинным стеблем. Его вижу чётко, а сзади тёмная тень, которая закрывает. Себя возле цветка не вижу, чувствую приятные ощущения, когда на него смотрю, забераю из тени и ставлю в вазу у себя в комнате, которую разместина на полу. Попыталась нарисовать эту розу, получился вообще пион, тоже в вазе на полу. Что это может означать? Заранее спасибо!

Наиля
Наиля
4 лет назад

Здравствуйте Виктория! У меня возник такой вопрос чтобы означало это?
У меня появился такой образ ландышей в моем любимом саду родителей. Они находятся на пригорке рядом дуб большой между пригорком и домом канава. На веранде вижу маму что-то готовит кушать вся в процессе еды. Лето. Погода отличная солнечная жаркая. Настроение почему-то тоскливое, и сердцебиение когда смотрю на эти цветы..

Алексей
Алексей
4 лет назад

что вы можете сказать по поводу Рафлезия-Арнольда? в диаметре 1,5 метра.
запах тухлого мяса.на рисунке только его голова на весь лист.как вид сверху.ни стебля,ни листьев ни почвы нету.рисунок довольно яркий.

Алексей
Алексей
4 лет назад

и что означают вообще цветы в символдраме?что они символизируют?то4нее какой цветок,что символизирует?.
например лотос,Лилия,Кала

ЕвгениЯ
ЕвгениЯ
4 лет назад

Виктория, а что Вы можете рассказать о таком представлении. Темно-красная роза. На длинном стебле. На стебле есть достаточное количество листьев и пару шипов. Бутон цветка полузакрыт, только несколько верхних листьев в открытом состоянии. Ближе к основанию листа и сам бутон практически чёрного с переливами в темно-бордовый цвет. Атмосфера вокруг напоминает погоду после спокойного ливня. Пару капель дождя на самом бутона и листьях. Роза растёт в хорошо прорыхленной и влажной почве. Срывать её не хочется.

Елена
Елена
3 лет назад

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста,куда можно скинуть рисунок цветка,чтобы было более наглядно?заранее спасибо.

Елена
Елена
3 лет назад

Виктория,представляя цветок,вижу цветок альстромерию(дикая орхидея) в вазе с чистой водой. Головка цветка крупная, цвета насыщенные, цветок повернут влево.как это можно интерпретировать? Спасибо.

Алена
Алена
1 год назад

Будьте добры, подскажите, символическое значение одуванчика

Арина
Арина
10 месяцев назад

Здравствуйте Виктория,

У меня получилось нарисовать темно бардовую розу — бутон. Сначала этот бутон висел в воздухе, потом появился темно зелёный стебель с пятью листочками; без шипов. Роза со стеблем переместилась в водоём; а вокруг высокие высокие коричневые серны окружают этот водоём и розу- типа каньон и на дне каньона вода с розой.

№.

№1 Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)

С января 2015 г. я начинаю вести психологическую интернет-передачу: «Исцеление эмоциональной травмы». Каждую неделю я буду записывать коротенькие аудио, освещать темы, связанные с эмоциональной травмой, а также давать профессиональные рекомендации, что с этим делать.

Сегодня мы поговорим о самом близком человеке — объекте — матери. Это самая часто обсуждаемая тема на консультациях и психологических форумах. Очень болезненная проблема для многих людей. Некоторые, находясь уже в солидном возрасте, не осознавая этого, все пытаются заслужить любовь матери. Что только они ни делают для этого: пытаются купить, привлечь внимание несчастьями и болезнями. При этом страдает их семья, так как они не могут отдать любви своим детям, ведь дать им нечего. Они сами не получили.

Я расскажу вам, что есть материнская любовь и почему она так важна для нас. Также в этом аудио вы узнаете о том, что делать, если вам 35, а мать вас не любит. Возможно ли вообще наладить отношения с родителями и как грамотно это сделать. Слушайте, получайте удовольствие и пользу. Пусть у вас все получится!

Скачать бесплатно (mp3)

P.S. Если у вас возникли вопросы по этой или по другим темам – задавайте их. С удовольствием отвечу на них и запишу свой ответ в очередной передаче.

В.

В гостях у сказки

«Всё на свете — сказка. И ты, и я.»
Фрэнсис Элиза Бёрнетт.

О, сказки! Мы выросли на них, на сказочных историях о царях и султанах, волках-помощниках и изворотливых кроликах, красавицах и их злых мачехах. Разные сюжеты, но всегда лихо закрученные самой жизнью. Мудрые и всегда чему-то научающие. Отсюда выросло целое психологическое направление — сказкотерапия. И сегодня мы беседуем о сновидениях с настоящей сказочницей — Ириной Семиной или Эльфикой, так она сама себя называет. Ирина — автор психологических сказок для взрослых.

Итак, аудиоверсия плюс краткое изложение беседы с Ириной:

Скачать бесплатно запись интервью себе на компьютер

Эльфика

В: Добрый день, уважаемые слушатели! Сегодня у нас прекрасная гостья Ирина Семина — автор психологических сказок для взрослых. Тема сегодняшней встречи — сновидения.

И: Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Ирина Семина, я пишу психологические сказки для взрослых и все они, выходят в серии «Сказки Эльфики». Я очень рада, что меня пригласили сюда, и мы сможем поговорить о такой интереснейшей теме, как сновидения.

В: Скажите, пожалуйста, интересна ли вам эта тема?

И: Да, безусловно. Тем более что она еще так мало изучена! Я считаю, что природа нам дала сновидения и для украшения нашей жизни, и как инструмент для решения своих проблем.

Девушка. Сказки. Виктория Браткова. Ирина Семина

Вещий сон

В: А вам снились когда-нибудь вещие сны?

И: Бывало, хоть и редко. Расскажу историю из детства. В детстве я, как и многие девочки, вела дневник. Это был класс 6, и дневник был смешной, но в основном касался дел, которые на тот момент казались очень важными и интимными. Однажды, когда мы с мамой уезжали, я этот дневник спрятала у себя в столе — как мне казалось, очень надежно.

И вот мне приснился сон, что папа открывает мой стол, и на него падает куча учебников и бумаг, а из-под них прямо под ноги шлепнулся мой дневник. Папа с интересом берет его в руки и открывает. Я проснулась в холодном поту, ведь мне казалось, что те тайны, которые записаны в дневнике, никак не предназначены для чужих глаз. А сон-то оказался вещим! Папа прочитал этот дневник, причем, когда я начала узнавать, как он попал к нему в руки, выяснилось, что ему понадобилась тетрадка, он полез за ней в стол, и дальше все было точно так же, как во сне.

В: Скажите, вы записываете свои сны?

И: Не все. Когда-то я прочитала книгу замечательного психолога-гештальтиста Р. Ефимкиной, где она рассказывала о методике работы со снами по Перлзу. Меня это очень впечатлило, я попробовала на практике и поняла, что это хорошо. Один из очень действенных рабочих инструментов!

Согласно этой методике, проработки заслуживают три вида снов: очень яркие сны — которые ты не забыл через некоторые время; повторяющиеся сны — которые снятся неоднократно, и кошмары (это вообще для проработки — «конфетка»!). Если же к вечеру ваш сон уже ускользнул из памяти, значит, он был не больно-то и значимым.

Сны — это образы подсознания, через которые оно пытается обратить наше внимание на проблемы, требующие решения, о событиях, которые надо завершить, проработать или развить. Поэтому, считывая свои сновидения и работая с ними, мы можем получить очень много важных подсказок и ими облегчить свою жизнь.

Владивосток, абажур и как разгадать свой сон

В: Вы могли бы углубиться и рассказать для наших слушателей как вы работаете со своими снами.

И: В двух словах методику не изложишь. Поэтому я лучше на примере расскажу. Итак, если сон запал мне в душу, я его записываю, а затем раскладываю на образы. Вот примерно так:

Приснился мне очень яркий и необычный сон: я иду по ночному городу, это Владивосток — город, где я провела детство. Иду по центральной улице, где шумит жизнь, сворачиваю направо и попадаю в какой-то глухой пустынный переулок, где тихо и темно. Я иду по этому переулку и вдруг вижу магазин. В магазине горит свет, но он заброшенный, и все, что можно было вынести, уже вынесли. Посреди этого магазина лежит стеклянный абажур. Он очень красивый и ни к чему не подсоединен, но при этом он светится удивительным, неземным светом. Мне так интересно, что это за абажур, что я толкаю дверь и захожу внутрь, трогаю его руками, ощущаю, какой он на ощупь, и мне очень не хочется оставлять его в этом магазине. Я забираю его с собой.

Светильник. Сказки. Виктория Браткова.

Такая была канва сна. Из этой канвы нужно выбрать те персонажи, с которыми я буду работать. Я начинаю перебирать: Центральная улица, переулок, магазин, абажур, я — персонаж.

Затем согласно этой методике нужно разделить лист бумаги на 3 части.

В 1 части мы записываем название образов — например, «Центральная улица». Дальше подход такой: считаем, что каждый образ нашего сна — это наша часть, которая хочет проявиться во сне через этот образ.

Поэтому во 2 колонке мы будем говорить от имени этого образа, от первого лица.

И нам нужно ответить на вопросы: «Какой я? Что я чувствую и делаю в этом сне?» При этом каждый рассказ должен заканчиваться словами: «Это моя сущность, и я так живу»

Итак, пробуем поговорить от имени Центральной Улицы: «Я тут главная; Я большая и широкая; Я освещена фонарями; По мне ездят машины и ходят люди; Я праздничная; Я принимаю всех; Это мое предназначение. Это моя сущность и я так живу».

Карета. Сказки. Виктория Браткова

Потом начинается самое интересное, ведь 3 колонка в этом листе — это место для записи того, как это сопрягается с нашей реальной жизнью. В реальной жизни мы выступаем в разных ролях, как и во сне. Я могу быть праздничной улицей, а могу быть узким темным переулком. Когда мы начинаем задумываться над тем, как образ сопрягается с нашей жизнью, иногда выясняются очень потрясающие и важные вещи, о которых ты не думал. Но ты задумался, и они вспыли на поверхность.

В: Какие практические рекомендации вы могли бы дать женщине, которая хочет разгадать свой сон?

И: Другими методиками я не пользуюсь. Саму методику можно прочитать у Р. Ефимкиной. В художественном варианте — в моей сказке «Преследователь». Можно ее там найти на сайте «Все сказки Эльфики», читать и попробовать использовать работу со снами в жизни.

Как любой инструмент, когда мы впервые берем в руки, нам кажется, что мы не умеем им работать. Но с каждым разом навык становиться все лучше, и, в конечном итоге, можно самостоятельно очень раскрасить себе жизнь, ведь сны — это интереснейшая область нашего существования.

В: Что вам помогает в работе со снами? Вы — сказочница, я думаю, что вы используете символы! Или я ошибаюсь?

И: Я в отношении общепринятой символики очень вредная. Мне прямо хочется все переиначить и посмотреть с другой стороны. Иногда к ней обращаюсь, но не часто. А над сонниками так вообще порою хохочу — так там все забавно бывает расписано…

В: Но ведь сказки тоже основаны на символике?

И: А как же! В сказках существует символика, которая на архетипическом уровне действует, и она понятна всем.

В: Ирина, я недавно задумалась о сказке Иван Царевич и Серый Волк. Да, он сделал такой выбор, что взял те вещи, которые были запрещены, вроде бы нажил неприятностей. Но, в конечном итоге, это его привело к росту и развитию, и он получил главный приз — в отличие от его благоразумных братьев.

И: А так и бывает. В жизни это отражается в поговорке «Кто не рискует тот не пьет шампанское».

Моя любимая Татьяна Дмитриевна Зинкевич-Евстигнеева — автор метода сказкотерапии в России, очень любит повторять фразу. «Зачем нужно Зло? Для того, чтобы Добро закалялось в борьбе с ним». А как мы еще можем получить свою силу?

Представьте человека, у которого ничего плохого не случается, ну вот все отлично. Он будет куда-нибудь двигаться? Вряд ли, ведь у него нет мотивации. Именно несчастья, неудобства, неурядицы заставляют нас шевелиться и искать пути решения, чтобы опять стало хорошо. Там мы и идем к новой мечте!

Вы помните мифологическую историю о Царе Мидасе? Который жаждал золота, и мечта его сбылась: все, к чему он прикасался, превращалось в золото, и он не мог ни наесться, ни напиться. В нашей нынешней жизни такое случается с людьми, которые вроде бы многого добились, у них уже есть все: много денег, много вещей, много возможностей, но часто почему-то так и нет счастья. А это потому что желать уже больше нечего — все уже приелось, скууучно! И тогда они обращаются к экстремальным развлечениям, играм в казино, наркотикам, и все для того, чтобы получить этот адреналин и ощущение движения, преодоления, победы — ощущение жизни.

Парень получает адреналин. Сказки. Виктория Браткова

В: Опять же, если говорить о Царе Мидасе, то верную ли цель он поставил в своей жизни?

И: Конечно же, нет: ведь счастья золото ему не принесло, оно и в жизни само по себе счастья не приносит.

В: Но мы немножко отклонились от темы снов. Вы правы: сны и реальная жизнь всегда сопряжены. Скажите, на что нужно обращать внимание, чтобы разгадать свой сон?

И: Я думаю, нужно обращать внимание на «крючки». На то, что зацепило, запомнилось, встревожило, напугало или поразило. Это и есть самое значимое, и с этим надо разбираться. Но я не советую бросаться к сонникам. Ведь сонник может сказать, в лучшем случае, к чему бы это, но никак не расскажет, как это сопряжено с твоей реальной жизнью и какой урок ты сможешь из него извлечь или какой инструмент получить.

В: То есть человек через сон приходит к самому себе?

И: Если мы не замечаем или отрицаем какую-то свою часть, наша личность не может считаться целостной. Это внутренний конфликт, а во сне нам как раз приносят на блюдечке вот эти «незамечаемые» части, и их нужно осознать и принять.

В: Мы еще хотели о трансцендентных снах поговорить. Насколько для вас значима эта тема?

И: Для меня она довольна обширна. Трудно ее охватить: ведь разные авторы по-разному относятся к этой теме.

В: А вам подобные сны снятся?

И: Иногда мне снятся очень интересные сны на языках, которых я не знаю. Я их называю «обучающие сны», так как это всегда какая-то аудитория, некие схемы, которые чертят на доске и повторяют по три раза. Я во сне прекрасно понимаю, что это за предметы, о чем идет речь, и сознание говорит, что надо бы запомнить, чтобы наутро все осталось в уме. Но когда я просыпаюсь, ничего не могу воспроизвести: в моей реальности просто нет таких слов, аналогов, понятий.

Эти сны я, безусловно, отношу к трансцендентным, ведь они не сопряжены с текущей жизнью никак. Куда я там отправляюсь во сне, что изучаю — Бог весть. Кстати, есть такая гипотеза, что все, что нам снится, происходит на самом деле, но в другой реальности. Якобы туда отправляются наши тонкие тела во время сна. Что ж, вполне возможно! Может быть, мы когда-нибудь откроем все тайны сна. Но если и не откроем — все равно интересно!

Личная история Ирины

В: Я считаю, что трансцендентные сны сопряжены с предназначением. Вам такие сны начали сниться еще в детстве. Когда вы поняли, что вам нужно заниматься именно тем, чем вы занимаетесь? Вы, наверное, сначала стали психологом или сразу стали сказками увлекаться?

И: Совсем нет. В моей жизни все происходит достаточно спонтанно. Я и не предполагала, что когда-нибудь приду в психологию. А случилось все так: мне было уже под сорок, когда в моей жизни произошел кризис. А ведь все было очень хорошо! У меня было все, что я хотела на тот момент — любимая работа, семья, хобби, вполне обеспеченная жизнь. Но я очень «зависла в мгновении», остановилась в развитии, чего делать ни в коем случае нельзя. На тот момент, конечно, были знаки и подсказки, но я их проморгала и пропустила. И вот в одночасье у меня начало всё рушиться. Впечатление, будто я выстроила домик из кубиков, кто-то вытащил один кубик, и дом стал осыпаться. Я была в полной растерянности и даже в ужасе, ходила и думала: «За что мне это? Что я делаю не так? И что вообще делать???»

Как-то случайно мне в руки попала книга Владимира Жикаренцева. Она совершенно случайно попала к моей подруге, а та ее, не читая, бросила на полку. Я ее просто взяла, чтобы занять время, раскрыла наугад, пробежала глазами страницу, и — о чудо! — вдруг получила ответ сразу на несколько мучавших меня вопросов. Книжечка была явно для меня! После этого я и ушла с головой в психологию, а вскоре решила, что хочу этому учиться и сделать своей профессией.

На тот момент я работала с инвалидами, мне эта работа дала очень много опыта и наблюдений, и я поняла, что психология даст еще больше.

Я без отрыва от работы начала активно учиться. Моя любовь — это телесно-ориентированное направление психологии, которое предполагает работу с телесной метафорой. Потом как-то сами собой начали писаться сказки (а сказка — это развернутая метафора), и так свершился мой плавный переход в сказкотерапию.

Как использовать жизненные кризисы для своего успеха

В: Ирина, я сейчас услышала, что на фоне психологического кризиса у Вас произошли значимые события. И у наших читателей тоже такое бывает. Что бы вы могли посоветовать в такой момент?

И: Существует очень много способов, и для каждого он будет свой, ведь все люди разные. Но я сейчас дам метафору о том, как можно воспринимать кризисы (кстати, с древнегреческого это слово переводится как «решение», «поворотный пункт»). Представьте, что вы очень долго строили замок из подручного материала, например, из тех же кубиков. Но может ли замок из кубиков простоять вечно? Это вряд ли. Его будет разрешать время и внешние воздействия.

Так же происходит и в нашей жизни. Любое наше построение будет видоизменяться, оно не может не изменяться. Любая неизменность — это застой, стагнация, смерть. Движение — это развитие и жизнь, и поэтому, когда у нас начинает что-то рушиться, мы должны принять, что это может быть больно, может быть грустно и горько, но при этом помнить и повторять фразу: «Для того, чтобы в жизнь пришло что-то новое, надо сначала разрушить что-то старое».

Не держитесь за то, что уходит, освободите место. Есть такая мудрость: «Если что-то уходит от вас — отпустите его. Если оно было вашим, оно обязательно вернется. Если оно не вернулось, значит, вашим никогда и не было». Звучит вроде бы легко, а вот отпустить трудно. Но жизнь показывает, что эта мудрость рабочая на 100%. Не держитесь ни за что старое, не бойтесь перемен, и будет вам счастье.

Воробьи. Сказки. Виктория Браткова

В: Мы разговаривали о снах и плавно перешли к предназначению и к жизненным урокам. Что бы вы хотели сказать напоследок нашим читателям?

И: Вернемся к теме снов. Поделюсь одной мудростью, которую я проверила на себе (я по натуре экспериментатор). Если вы ложитесь спать до 22 часов, вы засыпаете с ангелами, а если после — то как повезет. Это действует на 100%. В крайнем случае, можно дотянуть до 23, но не позже, потому что чем позже, тем менее эффективно вы сможете отдохнуть во сне. Кстати, это напрямую связано с биоритмами человека — каждый из наших органов «отдыхает» и очищается в определенное время. Так что ложитесь спать в 10 часов, смотрите хорошие сны и просыпайтесь здоровыми и счастливыми.

В: Благодарю вас за то, что вы были с нами.

И: Желаю всем удачи, счастья и побольше сказочных чудес. Пусть ваша жизнь будет радостной, как самый волшебный сон. А также, пользуясь случаем, поздравляю с наступающим Новым Годом. Будьте Счастливы!

Ирину Семину Вы можете найти здесь и здесь.

39
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x