Виктория БратковаПсихоаналитический психолог. Писатель

Самооценка и уверенность в себе

Откуда берётся неуверенность, как устроен нарциссический конфликт и почему чужое мнение весит больше своего.


Самооценка и уверенность в себе · 15 марта 2022

Все мы иногда Флоренс Дженкинс

Знаменитая певица. Но, увы, не своим голосом она прославилась, нет. Это американская оперная певица 19 в, достигшая необычайного фурора в сольной…

Самооценка и уверенность в себе · 15 марта 2022

Что я буду делать, когда заблокируют соцсети?

Отвечу чуть позже, а пока хотелось бы поразмышлять о насущном и богатом последствиями. Сейчас наступило такое странное время, что молодежь не желает…

Самооценка и уверенность в себе · 4 ноября 2017

Степень искренности и двойные стандарты

Фальшивые бриллианты тоже сверкают Подложные драгоценности тоже блестят, расфуфырятся и делают особый вид, но им никогда не стать настоящими, даже…

Самооценка и уверенность в себе · 24 октября 2017

Эгоизм и чувство вины

Кто из нас любит признавать свою вину? Да никто. И при этом, признаком зрелости личности является тот факт, что человек научился таки брать…

Самооценка и уверенность в себе · 26 апреля 2016

Неприятие собственного Я. Нарциссический конфликт или конфликт самооценки

С чего бы начать? А начну-ка я со строк из «Летней новеллы» Стефана Цвейга, в них вся суть конфликта самооценки личности: «Есть девушки, чья…

Самооценка и уверенность в себе · 14 апреля 2015

Искусство быть: как перестать притворяться

Очень часто в своем кабинете психотерапевта я встречаюсь с женщинами, которых мучают психологические травмы. Как это проявляется в реальной жизни?…

Самооценка и уверенность в себе · 25 марта 2015

№5 Зависимость от чужого мнения

Бывало ли у вас такое: вы выбрали платье в магазине, оно вам очень понравилось: расцветка красивая и сидит прекрасно. И вдруг ваша подруга едко…

Самооценка и уверенность в себе · 24 апреля 2014

Жизненные неудачи. Откуда они берутся? Негативные установки — пример из практики

Очень грустная девушка Вот что случилось: у меня на приеме оказалась грустная девушка 27 лет, обеспокоенная своими взаимоотношениями с парнем.…

Самооценка и уверенность в себе · 4 февраля 2014

Самооценка и уверенность в себе. В чем разница?

Знаете ли вы, что самооценка и уверенность в себе это не одно и то же? А знаете ли вы, почему это так важно для вашей уверенности в своих силах?Что…

Самооценка и уверенность в себе · 31 января 2014

6 шагов по развитию уверенности в себе

Задумались о развитии уверенности в себе? У меня есть для вас две новости. Первая заключается в том, что уверенность в себе можно получить с…

Самооценка и уверенность в себе · 23 января 2014

Женская уверенность в себе — как это?

Мы, женщины, обречены. Мы принадлежим детям, мужу, родителям, и меньше всего мы принадлежим себе. Постепенная европеизация нашего общества открывает…

Самооценка и уверенность в себе · 14 января 2014

Как повысить уверенность в себе (+3 аудио медитации)

Уверенность в себе, по-моему мнению — ядро личности. Ни о какой индивидуальности, счастливых взаимоотношениях, творчестве и каких бы то ни было…